خوابیدن احساس طراوت نداشته باشند سیگار کشیدن چرت زدن مکرر... مانند کابوس راه رفتن و حرف زدن در خواب درد...
کد خبر: ۴۲۱۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
اکنون شواهد علمی وجود دارد که چرت زدن می تواند... مطالعه ای نشان داد کسانی که چرت روزانه منظم داشتند... ۳۷ درصد کمتر از کسانی که به ندرت چرت می... زدند در اثر بیماری قلبی جان خود را از دست...
کد خبر: ۴۰۲۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
۱۹ بهترین انتخاب محسوب می شوند ۶ از چرت زدن... چرت زدن در طول روز باعث می شود شب به...
کد خبر: ۳۹۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
جز زمانی برای چرت زدن که چهار تا پنج ساعت...
کد خبر: ۳۹۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
دهند وقتی خسته و کسل می شوند به جای زدن... یک چرت بسیار کوتاه در نیم روز سراغ یک فنجان... قهوه بروند ولی تحقیقات نشان داده است چرت زدن بهتر... را نیز جبران و خنثی کند حتی چرت زدن باعث...
کد خبر: ۳۸۱۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۲
و چرت زدن هستید معده شما در حال چرخش است...
کد خبر: ۳۷۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
از نق زدن بردارید نق زدن عادتتان که شود مغزتان... مدیتیشن کنید روانشناسان دانشگاه کارولینای شمالی دست به آزمایشی زدند... انجام دهید خنده چرت زدن تنفس هوای تازه قرار دادن...
کد خبر: ۳۵۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
کاهش می دهد ۳ قبل از چرت زدن قهوه بنوشید... چرت های قهوه انجام می دهند یعنی با مصرف ۲۰۰... میلی گرم قهوه سپس ۲۰ دقیقه چرت می زندند این... افراد نسبت به افرادی که قبل از چرت قهوه ای...
کد خبر: ۳۴۴۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
رپورتاژ آگهی/
منفی خواهد بود قدم زدن در خیابان های رشت بازار... میوه و تره بار دیدنی چرت زدن در آفتاب میدان... منطقهٔ بعدی قدم زدن در خیابان علم الهدی و رسیدن... آرامگاه میرزا کوچک خان جنگلی و قدم زدن در باغ...
کد خبر: ۳۴۳۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۹
نتایج تازه ترین بررسی ها حاکی از آن است چرت...
طور منظم چرت زدن به مدت ۹۰ دقیقه در دهه... دارد دانشمندان عادت های خواب و چرت زدن بیش از... طور منظم چرت می زدند در مقایسه با افرادی که... در سرخرگ ها شود آن ها همچنین گفتند که چرت...
کد خبر: ۳۳۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸